2018年7月31日。
「悪玉コレステロールが高すぎるので運動しろ」と医者に言われたので、夜、家の近所を走ってみた。
クッション性の高い靴を履いて足腰への負担が少ないせいか、速く走るのが気持ちよくて思わずペースがあがり、10分も経たずに息が上がり歩き始める始末。
昔から短距離走者体質なので、まあ当たり前か。
それにしても、ランナー諸氏は走る時にスマホをどうしているのか。ネットで調べると腕につけるケースやウエストポーチみたいなものがあるようだが、そんなものに金をかけたくない気持ちがあり、購入に踏み切れない。
今回はスマホも持たずに走ったが、防犯上望ましくないので何とかスマホを持ったまま走りたいと思っている。
