2018年7月31日。 「悪玉コレステロールが高すぎるので運動しろ」と医者に言われたので、夜、家の近所を走ってみた。 クッション性の高い靴を履いて足腰への負担が少ないせいか、速く走るのが気持ちよくて思わずペースがあがり、10分も経たずに息が上がり歩き…